Mezcla de las pastas, lasaña italiana cuatro quesos, preparados es un tipo de Comidas, entrantes y Acompañantes. Los nutrientes más importantes en Mezcla de las pastas, lasaña italiana cuatro quesos, preparados se enumeran a continuación.
Agua
|
8.07 g
|
8.07
|
g
|
8.07%
|
La energía (calorías)
|
355 kcal
|
355
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
1487 kJ
|
1487
|
kJ
|
|
Proteína
|
12.53 g
|
12.53
|
g
|
12.53%
|
lípido total (grasa)
|
2.7 g
|
2.7
|
g
|
2.7%
|
Ceniza
|
6.43 g
|
6.43
|
g
|
6.43%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
70.26 g
|
70.26
|
g
|
70.26%
|
Fibra, dietética total
|
2.6 g
|
2.6
|
g
|
2.6%
|
Azúcares, total de
|
6.7 g
|
6.7
|
g
|
6.7%
|
sacarosa
|
1.6 g
|
1.6
|
g
|
1.6%
|
La glucosa (dextrosa)
|
0.27 g
|
0.27
|
g
|
0.27%
|
Fructosa
|
0.4 g
|
0.4
|
g
|
0.4%
|
Lactosa
|
2.37 g
|
2.37
|
g
|
2.37%
|
Maltosa
|
2.07 g
|
2.07
|
g
|
2.07%
|
galactosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Almidón
|
57.1 g
|
57.1
|
g
|
57.1%
|
Calcio, Ca
|
55 mg
|
55
|
mg
|
0.06%
|
Hierro, Fe
|
3.12 mg
|
3.12
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
42 mg
|
42
|
mg
|
0.04%
|
El fósforo, P
|
162 mg
|
162
|
mg
|
0.16%
|
Potasio, K
|
271 mg
|
271
|
mg
|
0.27%
|
Sodio, Na
|
2093 mg
|
2093
|
mg
|
2.09%
|
Zinc, Zn
|
0.98 mg
|
0.98
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.164 mg
|
0.164
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.688 mg
|
0.688
|
mg
|
|
El selenio, Se
|
36.9 µg
|
36.9
|
µg
|
|
tiamina
|
0.813 mg
|
0.813
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.537 mg
|
0.537
|
mg
|
|
La niacina
|
6.067 mg
|
6.067
|
mg
|
0.01%
|
Ácido pantoténico
|
0.76 mg
|
0.76
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.153 mg
|
0.153
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
140 µg
|
140
|
µg
|
|
Vitamina B12
|
0.52 µg
|
0.52
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
38 µg
|
38
|
µg
|
|
retinol
|
38 µg
|
38
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
126 IU
|
126
|
IU
|
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
0.54 mg
|
0.54
|
mg
|
|
Tocoferol, beta
|
0.1 mg
|
0.1
|
mg
|
|
Tocoferol, gamma
|
0.32 mg
|
0.32
|
mg
|
|
Tocoferol, delta
|
0.08 mg
|
0.08
|
mg
|
|
El tocotrienol, alfa
|
0.05 mg
|
0.05
|
mg
|
|
Tocotrienol, beta
|
0.7 mg
|
0.7
|
mg
|
|
Tocotrienol, gamma
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Tocotrienol, delta
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
0.697 g
|
0.697
|
g
|
0.70%
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0.018 g
|
0.018
|
g
|
0.02%
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0.013 g
|
0.013
|
g
|
0.01%
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0.011 g
|
0.011
|
g
|
0.01%
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0.028 g
|
0.028
|
g
|
0.03%
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0.024 g
|
0.024
|
g
|
0.02%
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.079 g
|
0.079
|
g
|
0.08%
|
15: 0 ácido graso monoinsaturado
|
0.009 g
|
0.009
|
g
|
0.01%
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
0.395 g
|
0.395
|
g
|
0.40%
|
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico
|
0.006 g
|
0.006
|
g
|
0.01%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
0.101 g
|
0.101
|
g
|
0.10%
|
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico
|
0.004 g
|
0.004
|
g
|
|
22: 0 ácido graso saturado
|
0.004 g
|
0.004
|
g
|
|
24: 0 ácidos grasos saturados
|
0.003 g
|
0.003
|
g
|
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
0.546 g
|
0.546
|
g
|
0.55%
|
14: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0.008 g
|
0.008
|
g
|
0.01%
|
15: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.013 g
|
0.013
|
g
|
0.01%
|
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso
|
0.011 g
|
0.011
|
g
|
0.01%
|
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado
|
0.002 g
|
0.002
|
g
|
|
17: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0.002 g
|
0.002
|
g
|
|
18: 1 indiferenciada
|
0.516 g
|
0.516
|
g
|
0.52%
|
18: 1 cis
|
0.434 g
|
0.434
|
g
|
0.43%
|
18: 1 trans
|
0.082 g
|
0.082
|
g
|
0.08%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.007 g
|
0.007
|
g
|
0.01%
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 1 c de ácido graso saturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 1 t de ácido graso saturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
0.519 g
|
0.519
|
g
|
0.52%
|
18: 2 indiferenciada
|
0.485 g
|
0.485
|
g
|
0.48%
|
18: 2 n-6 c, c
|
0.466 g
|
0.466
|
g
|
0.47%
|
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)
|
0.004 g
|
0.004
|
g
|
|
18: 2 t no definida además
|
0.015 g
|
0.015
|
g
|
0.02%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.03 g
|
0.03
|
g
|
0.03%
|
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)
|
0.03 g
|
0.03
|
g
|
0.03%
|
18: 3 n-6 c, c, c
|
0 g
|
0
|
g
|
|
18: 3i
|
0 g
|
0
|
g
|
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 2 n-6 c, c
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
|
20: 3 indiferenciada
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
|
20: 3 n-3
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 3 n-6
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0.004 g
|
0.004
|
g
|
|
20: 5 n-3 (EPA)
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, el total de trans
|
0.099 g
|
0.099
|
g
|
0.10%
|
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de
|
0.084 g
|
0.084
|
g
|
0.08%
|
Los ácidos grasos, trans-polienoicos total de
|
0.015 g
|
0.015
|
g
|
0.02%
|
Colesterol
|
1 mg
|
1
|
mg
|
|